Otras Cosas

Esta lista de tareas de fin de semana hará mucho más fácil su semana

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¿Todas esas cosas pequeñas que pueden agregar hasta ser una gran molestia si pones por mucho tiempo? Hacer las cosas ahora y no dejes que tome más de 20 minutos.

10. salir!

Más fácil decirlo que hacerlo cuando estás en medio de Netflix, pero cuando estás encadenado a tu escritorio al día siguiente, te alegrará que tienes poco de aire fresco.

11. mantenga un horario constante de sueño.

Tan tentador como dormir en los fines de semana, un horario de sueño inconsistente puede ser bastante terrible para usted. Es mucho mejor mantener un horario similar al resto de la semana, idealmente que significa despertar e ir a la cama a una hora decente. Más dormir hacks aquí.

12. y zanja el teléfono bien antes de acostarse.

¡E!

Usted tendrá un montón de tiempo durante la semana obsesivamente actualizar Twitter.

13. resistir el impulso de vertical hibernar.

CBS

Hablar o ir a ver a amigos y familia o personas que normalmente no llegas a interactuar con durante la semana laboral. Le ayudará a distinguir mentalmente entre semana vs fin de semana y que pueda volver a conectar y recargar.

14. caminar mentalmente a través de su lista de tareas de lunes por la mañana:

¿Que escribir si es necesario: las llaves sobre la mesa? ¿Paraguas y rainboots listo en la puerta? Evitar la confusión de la mañana (y olvidar inevitablemente algo) mediante la asignación de las cosas la noche anterior.

15. y lo que pueda la noche anterior:

Su ropa de gimnasia, la bolsa de trabajo, su almuerzo.

Estare agradecida cuando tienes una cosa menos para hacer frente a la mañana siguiente.

¡Feliz fin de semana!

NBC

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